Video: Muskeln des Fußrückens

Hallo, hier ist Astrid von Kenhub und begrüße dich zu einem neuen Tutorial!

Dieses Mal sprechen wir über die Muskulatur des Fußrückens.

Was genau meinen wir eigentlich, wenn wir „Fußrücken“ sagen? Anatomisch gesehen gibt es am Fuß zwei Regionen, die wir unterscheiden. Zum einen die Plantarseite, das ist die Fußsohle. Und dann die dorsale Seite, den Fußrücken, den du hier auch auf dem Bild siehst.

Heute beschäftigen wir uns mit den Muskeln dieser Region. Und da kann ich gleich mit einer guten Neuigkeit aufwarten: es gibt hier nur zwei Muskeln! Das wird diesmal also ein sehr kurzes Tutorial.

Diese beiden Muskeln befinden sich in einer flachen Faszie, der Fascia dorsalis pedis. Ihre Muskelbäuche verleihen dem Fußrücken sein typisches Aussehen und können dort auch getastet werden.

Bevor wir nun zu den einzelnen Muskeln übergehen, sprechen wir kurz über die Innervation. Das ist keine große Sache, da beide Muskeln von einem Nerv, dem Nervus peroneus profundus innerviert werden. Rechts im Bild siehst du ihn gegenüber den anderen Nerven grün hervorgehoben. Beachte, dass dieser Nerv häufig auch als Nervus fibularis profundus bezeichnet wird, beide Begriffe werden synonym verwendet.

So, hier sind nun endlich die zwei Muskeln zu sehen: der Musculus extensor digitorum brevis auf der linken Seite und rechts der Musculus hallucis brevis.

Lass uns mit dem Extensor digitorum brevis, dem kurzen Zehenstrecker, starten. Wie jeder andere Muskel in unserem Körper besitzt auch dieser hier einen Ursprung, der, machen wir es kurz, an der dorsalen und lateralen Fläche des Fersenbeines liegt.

Etwa auf Höhe der Mittelfußknochen - hier kannst du das sehen - spaltet sich der Muskel auf und zieht in drei Endsehen zur 2. bis zur 4. Zehe. Dort bilden sie gemeinsam mit den Ansatzsehnen des M. extensor digitorum longus die Dorsalaponeurose. Außerdem inserieren die drei Sehnen an den Basen der Mittelphalangen 2 - 4.

Und da die Sehnen nur zu den Zehen 2 - 4 ziehen, bewirken sie auch nur dort eine Bewegung, die Dorsalextension.

Wenn du dir Ursprung und Ansatz noch einmal genau ansiehst, dann kannst du diese Funktion leicht nachvollziehen. Los geht es mit dem Ursprung hier am Fersenbein, über den Fußrücken hinunter bis zu den Mittelphalangen 2 -4, also von der 2. bis zur 4. Zehe. Kontrahiert sich dieser Muskel nun, zieht er diese Zehen hoch in Richtung Schienbein. Das nennt man dann Dorsalextension.

Solltest du mal in die Verlegenheit kommen, gefragt zu werden, welche Gelenke an dieser Bewegung beteiligt sind, dann gibst du folgende Antwort: es sind das Zehengrundgelenk und das proximale Interphalangealgelenk. Letzteres ist das Gelenk zwischen der proximalen und der medialen Phalanx.

Gehen wir nun zum zweiten und damit letzten Muskel dieses Tutoriums über, zum Musculus extensor hallucis brevis, dem kurzen Großzehenstrecker. Er hat seinen Ursprung, genau wie der Extensor digitorum brevis, an der Dorsalfläche des Fersenbeins.

Die kräftige Sehne des Extensor hallucis brevis strahlt ebenfalls in die Sehne des Extensor hallucis longus ein, bildet mit ihr die Dorsalaponeurose und setzt schließlich an der Basis der Großzehengrundphalanx an. Hier siehst du wie sie von lateral herüberzieht und an der Basis der Grundphalanx der Großzehe ansetzt.

Die Funktion dieses Muskels ähnelt der des vorangegangenen, nur dass es diesmal ausschließlich die Großzehe betrifft. Hier bewirkt er eine Dorsalextension im Grundgelenk der Großzehe. Dieses wird auch als erstes Metatarsophalangealgelenk bezeichnet und mit MTP1 abgekürzt.

Zum Schluss des Tutorials möchte ich noch einen interessanten Fakt hervorheben, der dir sicherlich schon aufgefallen ist. Denn keiner der genannten Muskeln inseriert an der kleinen Zehe. Dieser Zeh wird ausschließlich durch den hier dargestellten Muskel, den Musculus extensor digitorum longus, angehoben.

Zu erwähnen ist auch, dass die Dorsalaponeurose der Zehen die Funktion der Muskeln des Fußrückens unterstützt, indem sie die Zugkraft ihrer Sehnen entlang der Längsachse ausrichtet.

Das war’s für dieses Tutorial! Ich hoffe, wir hören uns bald wieder.