Wie du richtig Anatomie lernst

Vorlesungen und Seminare

Ganz klar: Wenn du Anatomie im Rahmen deines Studiums oder deiner Ausbildung lernen musst, führt kein Weg an Vorlesungen und Seminaren vorbei. Diese bilden die Grundlage und einen ersten Einstieg in das große Thema der Anatomie.

Leider reicht dies allein oft nicht aus, um die riesige Menge an Lehrstoff zu lernen und zu festigen. Gerade am Anfang ist es sehr schwer, die verschiedenen anatomischen Strukturen zu verstehen und sicher zu erkennen - z.B. im Präpkurs. Professor:innen und Lehrer:innen schneiden viele Themen oft nur an oder konzentrieren sich auf ihre Lieblingsthemen. Und auch der jeweilige Vortragsstil ist vielleicht nicht immer nach deinem Geschmack. 

Anatomieatlas

Das wichtigste Werkzeug beim Anatomielernen ist ohne Zweifel der Anatomieatlas. Hier hast du zwei Möglichkeiten: Du kannst dich für eine Online-Variante entscheiden, wie hier bei Kenhub. Oder dir einen klassischen Anatomieatlas in der Buchhandlung kaufen.

Wie wäre es, wenn du jederzeit und überall durch deinen Atlas stöbern könntest, aber ohne ihn mit dir herumschleppen zu müssen? Dann probier doch mal unseren Online Anatomie Atlas!

Ein klassischer Atlas in Buchform ist meist sehr teuer und außerdem nicht gerade sehr unterhaltsam geschrieben. Trotzdem ist er natürlich sehr effektiv. Wir haben uns einige der bekanntesten Atlanten angesehen. Schau dir einfach mal die folgenden Rezensionen an:
 

Wenn du mehr über anatomische Illustrationen erfahren möchtest, empfehlen wir dir unseren Artikel über Quellen für anatomische Abbildungen.

Anatomie online lernen

Um Anatomie online zu lernen, nutzen viele Studierende YouTube Videos und interaktive Lernplattformen wie Kenhub. Für diejenigen, die das klassische Lernen mit Lehrbüchern langweilig finden, bieten diese Möglichkeiten eine tolle Alternative.

Möchtest du in deinem eigenen Tempo lernen? Alle Themen für deinen Anatomiekurs sind nur einen Klick entfernt.

Allerdings bieten sie nicht alle Inhalte zu all den Themen, die du lernen musst oder verzichten auf wichtige Details. Das ist oft gerade bei YouTube Kanälen von Studierenden der Fall, die den Stoff selbst lernen. 

Videos

Wenn dich das bloße Lesen in Lehrbüchern langweilt, bieten Videos eine tolle Alternative, dich mit neuen Themen vertraut zu machen. Hier bei Kenhub bieten wir dir eine Vielzahl an Videos, die meist nicht länger als 30 min sind und alles Wichtige zu einem Thema, der Anatomie, Funktion und klinische Bezüge abdecken.

Neugierig? Dann schau dir doch mal das folgende Video an:

In den nachfolgenden Lerneinheiten findest du noch mehr tolle Videotutorials für Anfänger.

Quizze

Quizze sind eine der beliebtesten Formen, um Anatomie zu lernen. Sie sind eine tolle Möglichkeit, ein Thema ganz neu zu lernen oder zu testen, was du bereits weißt. Viele Anatomieprüfungen nutzen Multiple-Choice-Antworten, daher sind Quizze eine tolle Möglichkeit, schon vor dem großen Tag dein Wissen unter Prüfungsbedingungen und beim Physikum oder dem Examen zu testen.

Bei Kenhub findest du eine Vielzahl an Quizzen. Diese reichen vom einfachen Erkennen von Strukturen, zu fortgeschrittenen Fragen, Fragen zu Muskelfakten (Ursprung, Ansatz, Innervation und Funktion) und einem intelligenten Mix (eine Kombination aus allen genannten). Ideal um dein Wissen immer wieder schnell aufzufrischen, wenn du keine Zeit hast, endlose Seiten im Lehrbuch zu lesen. 

Leg jetzt einfach los!

Hier sind noch ein paar weitere Vorschläge:

Lernkarten

Viele erfahrene Anatomiestudierende werden bestätigen, dass eine der besten Lernmethoden Lernkarten sind.

Wie funktionieren sie? Auf der Vorderseite der Karte siehst du eine anatomische Struktur. Auf der Rückseite steht der Name und zusätzliche Informationen wie Ursprung, Ansatz und Funktion. Wenn du dir die Struktur ansiehst, versuch dich an den Namen zu erinnern. Wenn du denkst, dass du ihn weißt, dreh die Karte um, um zu sehen, ob du richtig liegst. So einfach ist es!

Du kannst versuchen, deine eigenen Lernkarten zu erstellen oder sparst dir die Zeit und kaufst dir ein fertiges Set. Viele der gängigen Anatomieatlanten bieten separate Lernkarten an. Noch besser als Lernkarten sind natürlich interaktive Quizze, welche die Schwierigkeit an deinen Fortschritt anpassen.

Artikel

Ähnlich wie Lehrbücher bieten dir Artikel detaillierte Informationen zu einem bestimmten Thema. Natürlich können lange Artikel aber auch ganz schön ermüden. Deswegen geben wir bei Kenhub unser Bestes, unsere Artikel so anschaulich und aufgelockert wie möglich zu gestalten. Und wir glauben, das ist uns ziemlich gut gelungen! In unseren Artikeln findest du Tabellen mit Zusammenfassungen und Kurzfakten sowie passende Atlasabbildungen und Videos zum Thema. Schau dir doch mal die folgenden Artikel an:

Arbeitsblätter zum Beschriften

Eine tolle Einführung in die wichtigsten Themenbereiche der Anatomie sind unsere kostenlosen Arbeitsblätter zum Ausdrucken und Beschriften. Mit ihnen kannst du den Einstieg in ein anatomisches System finden und dich mit den wichtigsten Strukturen vertraut machen, bevor du tiefer in die Materie eintauchst. 

Entdecke unsere PDF Arbeitsblätter in unbeschrifteter und beschrifteter Form über die wichtigsten anatomischen Themen. 

Hier sind einige unserer Empfehlungen:

Malbücher

Malbücher sind eine tolle Möglichkeit, anatomische Strukturen und ihre Funktion zu verinnerlichen. Zum Beispiel wenn du die Arterien des Beines rot markierst und die Venen blau, wird dir das helfen, beides klar voneinander zu unterscheiden und du prägst dir den Verlauf leichter ein.

Allerdings helfen dir Malbücher nicht dabei, detailierte Informationen zu einem neuen Thema tatsächlich zu lernen. Sie sollten daher als Ergänzung zu anderen Lernmaterialien genutzt werden. Am besten ist es, du nutzt sie erst nachdem du dir neues Wissen zu einem Thema mithilfe eines Lehrbuchs oder mit Kenhub angeeignet hast. Danach können sie dir helfen, dieses Wissen zu Form und Lokalisation zu wiederholen und zu festigen.

Aktives Erinnern

Aktives Erinnern ist eine der meist empfohlenen Lerntechniken, um Anatomie zu lernen und das aus gutem Grund. Diese Technik sollte dein Grundgerüst sein. Wie funktioniert's? Kurz und knapp gesagt, hilft dir aktives Erinnern effizienter zu lernen, indem dein Gedächtnis geprüft wird kurz bevor du das eben Gelernte schon wieder vergisst. Willst du mehr dazu wissen? Dann lies den folgenden Artikel:

Gedächtnispalast

Für all diejenigen unter euch, die gerne visuell lernen, ist das Arbeiten mit einem Gedächtnispalast eine ideale Lerntechnik. Hierbei werden die Informationen, die du lernen musst, imaginär mit Umgebungen und Gegenständen verknüpft, die du bereits kennst. Die Idee dahinter ist, dass du eine Umgebung oder einen Raum schon sehr gut kennst und du jetzt einfach anatomische Begriffe oder Konzepte damit verbindest. Lies den folgenden Artikel, um mehr über diese spannende Lerntechnik zu erfahren.

Lerngruppen

Denkst du darüber nach, eine Lerngruppe zu gründen? Manche Studierende finden diese sehr nützlich, während andere solchen Gruppen nichts abgewinnen können. Es gibt viele Faktoren, die den Erfolg oder Misserfolg von Lerngruppen beeinflussen. Letztlich kommt es auf deine Persönlichkeit an, welche Materialien du zum Lernen verwendest und wie du am besten lernen kannst. Lies unseren Artikel, um herauszufinden, ob Lerngruppen etwas für dich sind.

Mind Maps

Mind maps sind eine viel genutzte Lerntechnik, um Anatomie zu lernen und das aus gutem Grund. Ausgehend von einem Kernbegriff werden damit verbundene Begriffe und Themen ergänzt und miteinander vernetzt. So kann man viele verschiedene aber miteinander im Zusammenhang stehende Informationen effektiv und logisch verknüpfen. Lies den folgenden Artikel, um mehr zu erfahren.

Spiele 

Spielend Anatomie lernen? Spiele zu spielen, um Anatomie zu lernen, ist eine tolle Ergänzung, um deine Lernroutine aufzulockern und Spaß zu haben.

Anatomie in 3D

Es gibt viele Diskussionen darüber, ob Anatomielernen an 3D-Modellen Vorteile oder Nachteile mit sich bringt. Für einige Themen ist es sicher sinnvoller als für andere. Aber insbesondere, wenn es darum geht, Muskeln zu lernen, können wir dir diese Form des Lernens wärmstens empfehlen. Da Muskeln es uns ermöglichen, uns dreidimensional im Raum zu bewegen, macht es Sinn, sie auch mithilfe von 3D-Modellen zu lernen.

Anatomie Lerntipps

Egal für welche Lernmaterialien du dich auch entscheidest, es gibt ein paar generelle Lerntipps und Fallen, die du immer beachten solltest. Prokrastinieren, Lernmythen, Lerntricks, Prüfungsstress… viele Faktoren können dir dein Anatomielernen erschweren. Und der Überfluss an Informationen im Internet kann noch mehr zur Verwirrung beitragen.

Woher kannst du da wissen, welcher Lerntipp für dich der richtige ist? Nun, wir bei Kenhub haben uns tüchtig ins Zeug gelegt und die wichtigsten Lerntechniken und Tipps für dich recherchiert und in den folgenden Artikeln zusammengefasst!