Anatomia Humana: Guia de Estudo

Membro superior

Se você pensar em seu corpo como uma casa, os ossos e músculos são as suas paredes e fundação. É por isso que o membro superior é geralmente um dos primeiros tópicos em seu programa de anatomia. Além disso, as lesões do ombro e do braço são alguns dos mais comumente vistos no cuidado diário ao paciente - então, um sólido conhecimento da sua anatomia irá ser muito útil!

Você sabe o nome da veia perfurada pela agulha quando o seu sangue é retirado? E o nome do nervo que pode causar um formigueiro se você se apoiar nos cotovelos por um longo tempo? Você pode encontrar as respostas a estas perguntas e mais informações nos seguintes recursos.

Membro inferior

Agora que você sabe tudo sobre o membro superior, faz sentido andar um pouco mais para o sul para aprender sobre o membro inferior. Já teve uma perna quebrada? As fraturas e lesões nos tendões da perna, joelho e pé são comuns, por isso não há como fugir a aprender a anatomia desde o quadril (anca) até os dedos dos pés. ;-)

O membro inferior tem quatro partes principais: quadril (anca), coxa, perna e pé. A flexibilidade é fornecida pelas articulações do quadril (anca), joelho e tornozelo que permitem que você chute, pule, agache e se mexa na pista de dança. Leia sobre este tópico com os seguintes materiais de estudo.

Tronco

Membros superiores e inferiores: feito!

Vamos agora para o tronco, comumente conhecido como torso. O tronco é composto por várias regiões conhecidas como tórax, abdômen, pelve e dorso. No centro do dorso encontra-se a coluna vertebral, que contém a medula espinal. A musculatura das costas ajuda a manter sua postura, dobra seu tronco, movimenta os braços, encolhe os ombros e muito mais.

Os músculos abdominais grandes, por exemplo, o músculo reto do abdômen, também contribuem para o tronco. Este é o músculo por trás do famoso "six-pack" que muitos entusiastas de fitness buscam. Curioso? Continue estudando.

Tórax

Agora você está pronto para aprender sobre um dos tópicos mais interessantes em anatomia - os órgãos internos. Vamos começar pelos órgãos encontrados no tórax. As deficiências do coração e dos pulmões podem facilmente levar a condições de risco de vida. Aprendê-los ajudará você a se preparar em casos de emergência e também a cuidar de pacientes com doenças crônicas.

No mundo da anatomia, o peito é chamado de tórax e está localizado entre o pescoço e o abdômen. Essa região pode ser considerada o epicentro do sistema circulatório e o principal ator na respiração, sendo esta última função principalmente controlada pelo diafragma.

O tórax é tão complexo por dentro como por fora. Internamente, consiste na cavidade torácica que, em primeiro lugar, abriga os pulmões. No total, os pulmões ocupam uma área de superfície equivalente ao tamanho de um campo de tênis. Entre os pulmões encontra-se o mediastino, um espaço que contém vasos sanguíneos, nervos, vasos linfáticos e, mais importante, o coração. Este órgão vital bombeia 5 litros de sangue por todo o corpo a cada minuto do seu dia, enquanto está acordado.

Abdômen e pelve

Continuando inferiormente ao tórax, encontramos o abdômen e a pelve. Essas duas regiões são frequentemente ensinadas separadamente para fins didáticos, mas o seu conteúdo mistura-se em uma grande cavidade abdomino-pélvica.

O maior sistema de órgãos aqui localizado é o trato gastrointestinal. O estômago é responsável por acumular e digerir a comida que ingerimos. Os intestinos delgado e grosso, que são os principais responsáveis pela absorção, também passam por essas regiões por um total de 7,5 metros, o equivalente a quatro seres humanos empilhados em cima uns dos outros.

Quatro órgãos acessórios importantes que ajudam o trato gastrointestinal a desempenhar suas funções são o fígado, a vesícula biliar, o pâncreas e o baço. Eles ajudam especialmente com a digestão de proteínas e gorduras, bem como com o processamento metabólico.

O peritônio é uma membrana serosa que reveste as paredes da cavidade abdominal e recobre órgãos abdominais e pélvicos.

É fácil pensar que o abdômen e a pelve já estão demasiado cheios com as estruturas do trato gastrointestinal, mas na verdade há mais! Também estão localizados aqui órgãos como os rins, os ureteres, a bexiga e várias estruturas do sistema reprodutor (feminino ou masculino). Eles formam sistemas inteiros que trabalham em uníssono para garantir que você elimina desperdícios, reage a situações estressantes ou assustadoras e se reproduz.

Cabeça e pescoço

Para muitos estudantes, a cabeça e o pescoço serão o próximo tópico de seu currículo de anatomia. Conhecer essas estruturas de cor ajudará você a avaliar e descrever facilmente as funções vitais.

Além dos membros, mais duas regiões trabalhando em perfeita harmonia estendem-se a partir do tronco: um pescoço forte e móvel sustentando uma cabeça de cinco quilos, que, por sua vez, contém o cérebro. Os nervos e os vasos sanguíneos passam pelo pescoço enquanto viajam entre a cabeça e o resto do corpo, por isso é importante compreender essas regiões.

Agora que nós cobrimos algumas noções básicas, vamos concentrar-nos na cabeça. A cabeça consiste em vários ossos unidos que formam o crânio ósseo, do qual partes encerram o cérebro e partes formam o esqueleto facial. A cabeça compreende várias estruturas associadas, como os olhos, o nariz, as orelhas e a boca. Estas estruturas estão envolvidos em uma variedade de funções, como a visão, o olfato, a audição, comer e falar, para citar apenas alguns.

Leia mais para descobrir como isso acontece!

O pescoço serve como uma passagem entre a cabeça e o tórax. As cavidades nasais e orais são continuadas pela faringe, comumente chamada de garganta. Esta passagem muscular facilita o movimento de ar, líquidos e alimentos em direção à traqueia e tubo de alimentação (esôfago), respetivamente. O pescoço também abriga muitas cartilagens, músculos, órgãos, vasos sanguíneos e nervos, como a laringe (caixa da voz), a glândula tireoide e o plexo cervical. Saiba mais com os seguintes recursos.

Neuroanatomia

As lesões cerebrais, como derrames ou lesões na medula espinal, podem ter um impacto enorme na vida do paciente, então vamos aprender mais sobre as estruturas envolvidas e como elas se comunicam com o resto do corpo.

Como o cérebro se comunica com outras regiões, por exemplo a mão, para produzir um movimento ou para sentir objetos? Através dos nervos, um conceito explicado pela neuroanatomia. O sistema nervoso controla todas as funções do corpo humano. Por exemplo, ele está envolvido em processos fisiológicos, como a temperatura corporal, os movimentos voluntários e o pensamento de ordem superior, tal como a consciência e o comportamento emocional.

O sistema nervoso é composto por duas divisões estruturais, central e periférica. O sistema nervoso central (SNC) consiste no encéfalo e na medula espinal, que estão protegidos por camadas, denominadas meninges, e são banhados pelo líquido cefalorraquidiano. O encéfalo é o principal regulador do corpo e tem quatro partes principais: cérebro, estruturas subcorticais, tronco cerebral e cerebelo.

O cérebro divide-se em cinco lobos e forma a maior parte do encéfalo humano, sendo responsável pela cognição. No entanto, todas as partes do encéfalo são igualmente importantes. Você sabe quem é o herói principal que mantém um paciente vivo durante um "estado vegetativo" ou um coma? É um trabalho unicamente do tronco cerebral, uma vez que nessas situações o cérebro se encontra disfuncional. 

A medula espinal é a continuação do tronco cerebral, viajando pela coluna vertebral. Consiste em cinco regiões conhecidas como cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea. Os nervos espinais emergem da medula espinal através das vértebras, levando impulsos nervosos para e a partir da periferia. O cérebro e a medula espinal comunicam-se através de vias neurais, chamadas tratos ou feixes. Os tratos (feixes) ascendentes levam informações periféricas para o cérebro, enquanto os tratos (feixes) descendentes transportam informações de volta do cérebro.

O sistema nervoso periférico (SNP) refere-se a todo o tecido neural localizado fora do SNC. Consiste em 12 pares de nervos cranianos, os 31 pares de nervos espinais mencionados anteriormente e todos os seus ramos. O SNP alcança e inerva todas as estruturas anatômicas do corpo humano.

Está sobrecarregado com todo esse conteúdo e cansado de tantas aulas de anatomia na faculdade? Aprenda anatomia quando e onde quiser através dos nossos cursos e aulas e anatomia humana online.

Estudantes de medicina

Os médicos são os que fazem diagnósticos, interpretam os testes e decidem o curso apropriado de tratamento. Portanto, é necessário que os estudantes de medicina recebam a educação mais detalhada quando se trata de anatomia. Os seus cursos vão desde anatomia macroscópica e microscópica, neuroanatomia e histologia até anatomia de cadáver e transversal. Se tem nome, eles têm de o aprender.

Estudantes de enfermagem

Os enfermeiros auxiliam os médicos no tratamento e cuidado dos pacientes com base em planos terapêuticos. É por isso que os estudantes de enfermagem também precisam de um bom conhecimento de anatomia. No entanto, os seus cursos não entram em tanto detalhe quanto os cursos de estudantes de medicina; por exemplo, disseções cadavéricas e anatomia radiológica não fazem parte de seu currículo.

Estudantes de fisioterapia

Como profissionais de saúde especializados no apoio de pacientes com comprometimento articular, muscular ou ósseo, o principal foco de anatomia para os estudantes de fisioterapia é o sistema musculoesquelético. Portanto, a maioria das escolas se concentra na anatomia macroscópica e perde tópicos como histologia ou anatomia radiológica.

Dicas de aprendizado de anatomia

Há algumas coisas que se devem ou não fazer que você deve ter em mente ao estudar. Evitar a procrastinação, navegar por mitos de aprendizagem, truques de memorização, passar exames ... há uma série de fatores a serem levados em consideração. Veja abaixo nossas principais dicas sobre a melhor forma de superar tudo isso!

Quer saber mais? Verifique um aplicativo disponível para o aprendizado de anatomia, ou encontre informação aprofundada sobre todas as técnicas e recursos existentes, e os seus prós e contras no seguinte artigo:

Ferramentas de Anatomia 3D

Há muito debate sobre as vantagens e desvantagens de aprender anatomia em 3D. Não é uma forma ideal de aprender anatomia em todas as situações, mas a anatomia muscular é uma área em que o recomendamos verdadeiramente. Os músculos nos ajudam a movimentar e o movimento muscular ocorre em um plano tridimensional, por isso só faz sentido aprendê-los com o auxílio de ferramentas 3D.

Tabelas de Músculos

Precisa de uma mão extra para aprender a anatomia muscular? Juntamente com os nossos vídeos 3D de função muscular, as nossas tabelas de músculos irão ajudá-lo a aprender a anatomia muscular com facilidade. O que você pode esperar deles? As tabelas dividem os músculos em regiões corporais e grupos, com as fixações, as inervações e as funções claramente identificadas. Permitem-lhe poupar muito tempo!

Geral

1. Khan academy (Saúde e Medicina)
2. Biologia Total com Prof. Jubilut (Biologia)
3. Introdução à farmacologia (Farmacologia)
4. Osmosis (Fisiopatologia)
5. Histology Guide (Histologia)
6. Atlas Virtual de Histologia (Histologia)
7. Pathology Outlines (Patologia)
8. Pathoma (Patologia)
9. Atlas Virtual de Anatomia Patológica (Patologia)

Medicina

1. O curso de medicina no Brasil 
2. Exame da Especialidade (PNAFE)
3. Academia da Especialidade (PNAFE)
4. Perguntas da Especialidade (PNAFE)
5. EKOS (PNAFE)
6. U-World (PNAFE)
7. Amboss (PNAFE)
8. Residência Médica no Brasil

Enfermagem

1. Allnurses (Comunidade de enfermagem para enfermeiros e estudantes)
2. Ordem dos Enfermeiros
3. Oportunidades de voluntariado
4. CasesBlog (Casos clínicos e imagens)
5. Trauma care (Casos, biblioteca e recursos)
6. Practical clinical skills (treine ECGs e mais)
7. Learningnurse (avaliações, ferramentas de aprendizado, testes)
8. Conselho Federal de Enfermagem do Brasil
9. EnfConcursos (aulas teóricas preparatórias para concursos)

Fisioterapia

1. Physicaltherapyvideo (vídeos de saúde e fisioterapia)
2. Physiotutors (vídeos e fisioterapia)
3. Physiofitness (vídeos de reabilitação física)
4. British journal of sports medicine (vídeos de medicina do desporto)
5. Modern manual medicine (vídeos de medicina do desporto e fisioterapia)